初心者だけど原付の点検・修理を自分でしたい！
原付の点検や修理をしたいという場合、バイク屋さんに持ち込めば楽なのですが、自分で出来るところはなるべく自分でやっておきたいですよね。
では、原付の扱いに関して素人であっても修理や交換が可能な箇所はなにかあるでしょうか。
まあ、何が出来るかというのは素人の程度次第ですが、ド素人でも出来ること・・・となると以下のことでしょうかね。
・プラグ交換
・ＣＤＩ交換
・エアクリーナー清掃
・タイヤ空気圧点検
こんなところでしょうか。
ド素人とまではいかなくてもどちらかというと素人という場合は以下のことまではなんとか可能かもしれません。
・ブレーキパッド交換
・プーリーやベルト周り交換整備
また、人によっては次のことも可能ですかね。
・シリンダー周り分解組み立て
・ブレーキ周り分解組み立て
しかし、クランクまで手を出すには相当の知識や経験が必要となりますね。
初心者の方は、まずは一番上の比較的簡単に出来ることをやってみましょう。
それでも改善しない場合は、マフラーやシリンダー周りといった順番でやることになると思いますね。
ノーマルスクーター系におけるパワーダウンの多くはマフラー詰りが原因で、交換が一番手っ取り早いです。
まあ、焚き火にくべて３０分ほど焼いてみるとある程度の回復が望めるのですが、周りのステンカバーが黒焦げになってしまって汚いでしょうね。
後はよく気が付かずに乗っているのは、ヘッドガスケットの吹き抜けですね。
ノーマル＋ＣＤＩ変更くらいでも比較的簡単に吹き抜けます。
これをチェックするためにはエンジンヘッドを外してみないと分かりません。
なので、そこそこ詳しい人でないと大変な作業になるでしょうね。
作業療法士（ＯＴ）
医療と福祉という切り離せない二つの分野の中で、おもにリハビリにかかわる仕事をする人として作業療法士（ＯＴ）がいます。
作業療法士は、理学療法士と並んで医師の指示を受け、多くの専門職のスタッフとリハビリテーションチームを組み、治療を実践していきます。
作業療法士が行なう作業療法には、日常生活に必要な動作の訓練や機能回復の訓練などがあります。
まず「歯を磨く」「顔を洗う」「靴を履く」など日常生活に必要な動作の訓練や改善が行なわれ、引き続いて手芸や粘土細工、楽器演奏などの作業による機能回復のための援助に移っていくのが一般的です。
また患者が知的障害者の場合は、レクリエーションなどを通じて情緒面に働きかけ、感情表現の発達を促すことも仕事の一つです。
作業療法の目的は、障害のある人に残っている能力を最大限に引き出し、回復後の自立生活、社会生活、職場復帰へ向けて身体条件、精神条件を整えることにあります。
作業療法は、理学療法のあとを引き継いで取り組むケースが多いので、働く職場は理学療法士とほぼ同じで、医療機関・医療と福祉の連携施設・福祉施設となります。
福祉現場でのスタッフの数は医療現場に比べればまだ少数ですが、社会全体でリハビリの重要性が広く認識されつつあり、作業療法士に対する福祉分野でのニーズが高まってきています。
作業療法士になるためには、高校卒業後に作業療法士養成学校か養成施設において３年以上専門知識や技術を修得した上で、国家試験に合格しなければいけません。
また、海外で作業療法に関する学校を卒業したか、免許を取得した人は、厚生労働大臣から日本の養成学校で学んだのと同等の技術があると認定を受けると、国家試験を受験することができます。
五月病に効く栄養素
春になると五月病になって体調不良に悩む人が増えます。
新しい環境にストレスを感じ、イライラしている人も多いことでしょう。
そんなイライラや体調不良を解消するのに役立つ栄養素をご存知でしょうか？
・カルシウム
小魚や牛乳に多く含まれています。骨や歯を作る大切な栄養素ですが、神経の興奮を収めたり、神経の伝達を正常に保つ働きがあります。
イライラする時にはカルシウム不足を疑ってみましょう。
・ビタミンＣ
イライラすると大量に失われてしまう栄養素です。
野菜や果物に多く含まれています。
ストレスを強く感じる時には意識して多く摂ることを心がけましょう。
・ビタミンＢ群
疲労回復にかかせないのと同時に脳の働きにもかかせない栄養素。
神経疲労の軽減に役立ち、不足すると食欲不振になります。
ビタミンB6はウナギ、玄米、バナナ、レバー、豆類、さつまいもなどに含まれています。
一人暮らしを始め、外食や加工食品に頼りがちになっている方は、特に気をつけて栄養が偏らないようにしてください。
食べすぎや、アルコールの飲みすぎにも気をつけてください。
何よりもまず、3食を規則正しくとりましょう。
きちんと食事をとることでストレスに負けない体を作ることは、五月病に限らず、健康に過ごしていくうえでとても大切です。
ぜひ、時間のある休日などにしっかりと栄養をとり、ストレスや病気に負けない体を作っていくよう心がけ、五月病に負けず、いきいきとした生活を過ごしましょう。
行楽地でのマナー
行楽地というものは、特に行楽シーズンは混雑するもの。行楽地では行楽客同士で譲り合い、皆で休日を楽しめるようにしたいですね。
行楽地での代表的なマナーとしては、
・「来たときよりもキレイに」を心がけ、ゴミは持ち帰る（ただしゴミ箱がある場所は例外）。
・周辺住民やほかの行楽客の迷惑にならないよう、違法駐車や騒音には気をつける。
・トイレはキレイに使う。
・水不足の場所も多いので、水のムダ使いは避ける。
・タバコは控える。飲酒もほどほどに。
・落書厳禁。
・取ってはいけない動植物は取らない。自然を損ねない。
・場所によっては携帯電話の利用を控える。
・ペット連れの場合は、鳴き声や糞尿などで人に迷惑をかけないようにする（飼い主にとってはかわいいペットでも、ほかの人にとってもそうだとは限りません）。
行楽地では、そのほか、身体的に弱い人に対しては、たとえ見知らぬ人であっても場所や席を譲るなど、お互いに助け合って、気持ちよく行楽地を利用したいものです。
左手の結婚線
手相とは、基本的に両手を見て占います。
左手と右手の手相の違いや、線の太さ、長さなどで見ます。
爪のある面の手の甲側は、未来の運勢を確認できます。
甲側の左手の中指の根本周辺の色がとても大切で、この場所の色が明るいと、その１年間の運勢は明るいものとなるでしょう。
その場所と、手首の間の色でも運勢を見ることができます。
運勢が下がっていく時は、右手の甲までくすんだ色になります。
左右の手の色が、大幅に違う人は、大病の前触れでもあります。
左右の体の血液の流れがアンバランスになっている可能性があるようです。
休養するのが一番いい方法だと言えるようです。
余談ですが、お金が逃げていく手相というものがあるようなので、説明してみましょう。
最近、私の周りでも話題になった手相です。
ウチの主人の一家はみんなこの手相です。
ついでに私もそうです。
薬指と中指の間に、縦の線が入っている。
これがまさにお金が逃げていく、というかお金がたまらない手相です。
自分の好きなものにお金を使ってしまう、幸せと言えば幸せな手相かもしれません。
ギャンブルやお洒落、趣味などに浪費します。
この線がある人は、それだけ浪費できるお金が入ってきているということですから、恵まれた手相であるに違いありませんが、少し自粛しないとこの線は消え失せてしまい、つまり使えるお金が入ってこなくなるということです。
無駄遣いに注意しましょうね。
しかし、本人は欲しいものに浪費しているわけですから、無駄だとは思っていないと思います。
欲しくても我慢することを覚えましょう。